Manchmal ist alles zu viel – Stress im Job, Beziehungsfrust, gesundheitliche Probleme. Doch es sind nicht die äusseren Umstände, die unser Leben schwer machen, sondern unsere Gedanken darüber. An diesem Wochenendseminar machen wir uns mit Hilfe von THE WORK von Byron Katie das Leben leichter. Wir gehen ausführlich auf das Arbeitsblatt „Urteile über deinen Nächsten“ […]

"Lieben was ist" - Ein Wochenende mit “The Work of Byron Katie” begleitet von Markus Tauchmann. Der Weg aus dem Gedankenkarussell.Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht […]

Wir nehmen wahr, wie sich Forderungen und Erwartungen auf uns und unsere Beziehungen auswirken. Wie können wir auf eine ehrliche und klare Art "Nein" sagen und uns dabei wohl fühlen? "The work" im Alltag integrieren und dessen Wirkung erfahren. Meine Seminare werden für die Ausbildung zum Coach für the work anerkannt.

 21.-26.2.2016, Intensive Selbsterfahrungswoche TW, Waldhaus, Lützelflüh  Intensive Selbsterfahrungs-Woche mit The Work Diese intensive Woche der Selbsterfahrung mit The Work bietet dir Gelegenheit, dein Leben konstruktiv und nachhaltig zu verändern. Du arbeitest die ganze Woche mit deinen ganz persönlichen Themen. Jeden Tag tauchst du tiefer in deine Grundüberzeugungen ein und findest zu immer grösserer Freiheit.Die Selbsterfahrungs-Woche […]

Wir nehmen wahr, wie sich Forderungen und Erwartungen auf uns und unsere Beziehungen auswirken. Wie können wir auf eine ehrliche und klare Art "Nein" sagen und uns dabei wohl fühlen? The work im Alltag integrieren und dessen Wirkung erfahren. Das Seminar ist anerkannt für die Ausbildung zum coach für the work of Byron Katie

3 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Das Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron […]

4 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Das 4 Tage Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Leidest Du unter Deinen Sorgen, Ängsten, Stressen, Ärger und anderen belastenden Gefühlen und Verhaltensmuster, Deinem Alltag, Deinen Nächsten, den Menschen und der Welt? Du kennst so viele Lebensweisheiten und kluge Sprüche und würdest so Dich so gerne vernünftiger, weiser, klüger, entwickelter, authentischer und freier verhalten? Doch Du kommst immer wieder an den gleichen leidigen Punkt, […]

Leidest Du unter Deinen Sorgen, Ängsten, Stressen, Ärger und anderen belastenden Gefühlen und Verhaltensmuster, Deinem Alltag, Deinen Nächsten, den Menschen und der Welt? Du kennst so viele Lebensweisheiten und kluge Sprüche und würdest so Dich so gerne vernünftiger, weiser, klüger, entwickelter, authentischer und freier verhalten? Doch Du kommst immer wieder an den gleichen leidigen Punkt, […]

Niemanden kritisieren wir so heftig, zu niemandem sind wir so unfreundlich wie zu uns selbst. An diesem Wochenend-Seminar schauen wir uns mit Hilfe von The WORK an, was uns davon abhält, uns so zu lieben, wie wir gerade sind. Mit den vier Fragen und Umkehrungen hinterfragen wir unsere stressigen Gedanken und lösen sie auf. Denn […]

"Lieben was ist" - Ein Wochenende mit “The Work of Byron Katie” begleitet von Markus Tauchmann. Der Weg aus dem Gedankenkarussell.Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht […]

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Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

3 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Das Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron […]

Obschon ich ein klares NEIN spüre, sage ich JEIN, verstricke mich in Erklärungen und wende viel Energie auf beim Managen meiner Schuldgefühle – kennen Sie das auch? Ja, ich möchte das Gegenüber natürlich nicht verletzen. Mit der Unklarheit verletze ich mich jedoch selber. «The Work of Byron Katie» vermittelt eine einfache Methode für eine unmissverständliche […]

"Lieben was ist" - Ein Wochenende mit “The Work of Byron Katie” begleitet von Markus Tauchmann. Der Weg aus dem Gedankenkarussell.Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht […]

"Lieben was ist" - Ein Wochenende mit “The Work of Byron Katie” begleitet von Markus Tauchmann. Der Weg aus dem Gedankenkarussell.Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht […]

Eine beziehungslose Zeit bietet Chancen, ist spannend, aufwühlend, befreiend und manchmal beängstigend. Wir befinden uns in einem Übergang, nehmen Abschied von einer vergangenen Liebesgeschichte und erkennen wieder, wer wir sind. Die Singlezeit ermöglicht es uns, wertvolle Erfahrungen zu machen und uns neu zu entdecken. Jedoch können hindernde Überzeugungen oder Haltungen in Bezug auf das Alleinsein […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

3 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Das Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Niemanden kritisieren wir so heftig, zu niemandem sind wir so unfreundlich wie zu uns selbst. Denn unbewusst denken wir oft, dass wir uns erst dann selbst lieben können, wenn wir unserem Idealbild entsprechen: wenn ich liebevoller, attraktiver, schlanker oder erfolgreicher bin, wenn ich endlich der Ex oder den Eltern verziehen habe. An diesem Wochenend-Seminar schauen […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Diese Intensivwoche bietet dir Gelegenheit, dein Leben konstruktiv und nachhaltig zu verändern. Die ganze Woche arbeitest du mit deinen ganz persönlichen Themen und wirst intensiv betreut durch ein Team von ausgebildeten The Work-Begleitern. Dank des liebevollen Rahmens und er kompetenten Begleitung kannst du tief in deine beengenden und stressauslösenden Themen eintauchen und befreit wieder auftauchen.

3 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Das Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

4 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Der Weg aus dem Gedankenkarussell.Das 4 Tage Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese […]

3 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Das Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Immer mehr Menschen erkennen, dass äussere Erfolge uns innerlich nicht die Erfüllung bringen. Gleichzeitig leben wir in einer leistungsorientierten Gesellschaft, in der die natürliche Freude am Erfolg zu einem ungesunden Erfolgsstreben geworden ist, das mit Erfolgsdruck und Versagensängsten einhergeht. Nicht nur die Werbeindustrie transportiert durch Bilder von einem Glück verheissenden erfolgreichen Leben die Botschaft von […]

4 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Das 4 Tage Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Gibt es etwas, das Sie an Ihrem Körper stört, beunruhigt oder frustriert? Erzeugt der Blick in den Spiegel Ihren Unmut, weil der Bauch zu dick, der Po zu flach oder das Gesicht zu faltig ist? Sind Sie manchmal neidisch oder traurig, wenn Sie Ihr Aussehen mit dem anderer vergleichen? Oder sollte Ihr Körper beweglicher, vitaler, […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Stressvolle Gedanken und Überzeugungen im Arbeitsumfeld? In Partnerschaft? Eltern-Kindbeziehung? Mit Körper und Gesundheit? Hadern Sie mit dem Leben? Gerne möchte ich Ihnen, mit diesem Tagesseminar die Möglichkeit geben, „The Work“ kennen zu lernen oder Ihre ersten Erfahrungen mit The Work zu vertiefen. The Work von Byron Katie, ist ein einfacher und nachhaltiger Weg, stressvolle belastende […]

Entdecke wie du mit der Selbsterforschung „the work“, einfach und nachhaltig Stress abbauen kannst. Wie du dein Gedankenkarussell stoppst und Kritik als Wachstums-Chance nutzt. Mit der effizienten Fragemethode der Selbsterforschung findest du in deine innere Zufriedenheit, wo du Zugang hast zu deinem ganzen Potential und deiner Kraft. Nichts ausserhalb von dir muss sich verändern damit […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Die Beziehungen zu den "Liebsten" sind eine Fundgrube für unsere Selbsterkenntnis. Niemand hält uns so klar den Spiegel vor wie die Partnerin oder der Partner, Mutter, Vater, Schwester, Bruder, Tocher, Sohn, die Grosseltern und Grosskinder, Onkel und Tanten, Neffen und Nichten. Wer könnte uns wütender machen, schwerer enttäuschen oder grössere Sorgen bereiten? Je stärker wir […]

Diese Intensivwoche bietet dir Gelegenheit, dein Leben konstruktiv und nachhaltig zu verändern. Die ganze Woche arbeitest du mit deinen ganz persönlichen Themen und wirst intensiv betreut durch ein Team von ausgebildeten The Work-Begleitern. Dank des liebevollen Rahmens und er kompetenten Begleitung kannst du tief in deine beengenden und stressauslösenden Themen eintauchen und befreit wieder auftauchen.

Entdecke wie du mit der Selbsterforschung „the work“, einfach und nachhaltig Stress abbauen kannst. Wie du dein Gedankenkarussell stoppst und Kritik als Wachstums-Chance nutzt. Mit der effizienten Fragemethode der Selbsterforschung findest du in deine innere Zufriedenheit, wo du Zugang hast zu deinem ganzen Potential und deiner Kraft. Nichts ausserhalb von dir muss sich verändern damit […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Entdecke wie du mit der Selbsterforschung „the work“, einfach und nachhaltig Stress abbauen kannst. Wie du dein Gedankenkarussell stoppst und Kritik als Wachstums-Chance nutzt. Mit der effizienten Fragemethode der Selbsterforschung findest du in deine innere Zufriedenheit, wo du Zugang hast zu deinem ganzen Potential und deiner Kraft. Nichts ausserhalb von dir muss sich verändern damit […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Wie schön ist doch die Welt! Wie wunderbar all die Menschen! Und überall nur Werke der Liebe! - Oder nicht? Neben dem, was wir lieben und wertschätzen, kommen uns auch Menschen, Taten und Ereignisse in den Sinn, die wir ablehnen, verabscheuen, nicht akzeptieren und schon gar nicht lieben. Das kann unser persönliches Umfeld betreffen oder […]

The Work ist ein wunderbarer Weg, auf dem einengende und bedrückende Lebensaspekte dich zu deinen inneren Schätzen führen. An diesem Wochenende kannst du dich damit vertraut machen, so dass du diesen Weg für dich immer wieder gehen kannst. Alle Antworten, die du brauchst, liegen in deinem Inneren für dich bereit. Sie warten darauf, von dir […]

Niemand hält uns so klar den Spiegel hin wie der Partner, die Ehefrau, Kinder, Eltern, der Bruder oder die Grossmutter. Niemand macht uns so wütend und verzweifelt, enttäuscht uns so tief oder bereitet uns so grosse Sorgen wie unsere Liebsten. Die Beziehungen zu den Menschen, die uns am nächsten stehen, eignen sich bestens dafür, uns […]

Entdecke wie du mit der Selbsterforschung „the work“, einfach und nachhaltig Stress abbauen kannst. Wie du dein Gedankenkarussell stoppst und Kritik als Wachstums-Chance nutzt. Mit der effizienten Fragemethode der Selbsterforschung findest du in deine innere Zufriedenheit, wo du Zugang hast zu deinem ganzen Potential und deiner Kraft. Nichts ausserhalb von dir muss sich verändern damit […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Lebst du so, dass du mit dir und deinem Leben zufrieden bist? Was bräuchte es, dass du diese Frage herzhaft mit einem "Ja" beantworten könntest? Ein Herunterschrauben deiner Erwartungen an dich und deine perfektionistischen Ansprüche? Einen Sichtwechsel vom Haar zum Gewürzbouquet in der Suppe? Oder brauchst du mehr Mut, deine Wünsche auch da umzusetzen, wo […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

4 Tage Intensivseminar in Zürich begleitet von Markus Tauchmann Das 4 Tage Intensivseminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und […]

Aus der Stille spricht Eckhart Tolle über das WAS. Über die Egogeschichten und Konditionierungen, die unsere Essenz verschleiern. Byron Katie hat uns mit The Work das WIE geschenkt, einen Weg, die Illusionen, die uns von unserer Essenz trennen, zu durchschauen. Schwerpunkt dieser Abendgruppe ist die spirituelle Dimension von The Work. In einer meditativen Haltung begegnen […]

The Work ist ein wunderbarer Weg, auf dem einengende und bedrückende Lebensaspekte dich zu deinen inneren Schätzen führen. An diesem Wochenende kannst du dich damit vertraut machen, so dass du diesen Weg für dich immer wieder gehen kannst. Alle Antworten, die du brauchst, liegen in deinem Inneren für dich bereit. Sie warten darauf, von dir […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Wir kennen sie alle, die Stresssituationen die wir so gerne hinter uns lassen möchten und die sich immer und immer wiederholen. Wir versuchen alles um sie loszulassen oder zu ignorieren und in den hintersten Winkel unseres seins zu verbannen und nichts scheint wirklich zu funktionieren. Wenn wir uns erlauben, unseren Stresssituationen offen zu begegnen, sie […]

Ich bin zu dick, ich bin zu dünn, ich bin zu schwach, ich bin zu krank. Mein Rücken sollte nicht schmerzen, ich habe zu oft Kopfschmerzen, meine Augen sollten besser sein – die Liste unserer leidvollen Gedanken über unseren Körper ist lang. Darüber vergessen wir oft, wie viel unser Körper für uns tut und wie […]

Lebst du so, dass du mit dir und deinem Leben zufrieden bist? Was bräuchte es, dass du diese Frage herzhaft mit einem "Ja" beantworten könntest? Ein Herunterschrauben deiner Erwartungen und Ansprüche an dich? Einen Sichtwechsel vom Haar zum Gewürzbouquet in der Suppe? Oder brauchst du mehr Mut, deine Wünsche auch da umzusetzen, wo sie unkonventionell […]

Wir kennen sie alle, die Stresssituationen die wir so gerne hinter uns lassen möchten und die sich immer und immer wiederholen und wir uns schuldig fühlen. Wir versuchen alles um sie loszulassen oder zu ignorieren und in den hintersten Winkel unseres seins zu verbannen und nichts scheint wirklich zu funktionieren. Wenn wir uns erlauben, unseren […]

"Es braucht nur eine klare Person, um eine gute Beziehung zu haben.” Byron Katie Wünschst du dir harmonische Beziehungen? Mit deinem*r PartnerIn, deinen Eltern, deinen Kindern oder Stiefkindern, Freunden, ExpartnerIn, Arbeitskollegen oder Vorgesetzten? Und irgendwie gelingt dir das im Alltag oft nicht? Leidest du unter Gefühlen wie Enttäuschung, Angst, Eifersucht, Wut oder Trauer? Gibt es in […]

in unserer Workgruppe Brugg haben wir die Idee verfolgt, unsere Überzeugungen und die Geschichten, die sich aus den Workblättern immer wieder herauskristallisieren, mit einer systemischen Aufstellung anzuschauen. Mit grosser Freude darf ich eine kleine Gruppe zu uns nach Hunzenschwil einladen, welche interessiert ist an einer systemischen Aufstellung. Anna di Marco ist eine begnadete Therapeutin in diesem Bereich und […]

Wir kennen sie alle, die Stresssituationen die wir so gerne hinter uns lassen möchten und die sich immer und immer wiederholen. Wir versuchen alles um sie loszulassen oder zu ignorieren und in den hintersten Winkel unseres seins zu verbannen und nichts scheint wirklich zu funktionieren. Wenn wir uns erlauben, unseren Stresssituationen offen zu begegnen, sie […]

Der Weg aus dem Gedankenkarussell. Dieses Seminar führt sie aus ihrem sich permanent drehenden Gedankenkarussell zu Freiheit, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit. Wir wollen ja so gerne loslassen und wissen oft nicht wie. Die Ursache hierfür liegt in unseren nicht hinterfragten Überzeugungen und Glaubensmustern. Diese können wir finden und untersuchen. Byron Katie sagt: "Ich lasse […]

Geld, was macht Geld mit dir, was machst du mit Geld? Geld ist für uns alle tagtäglich immer wieder ein mehr oder weniger grosses Thema. Ob wir Geld geniessen können, oder immer wieder Angst haben wir hätten nicht genug davon und es reicht nicht, sind unbewusste Konditionierungen von der Kindheit. Willst du in Zukunft weiter […]