Jeannette Hansen Schärer

Kennst du solche Gedanken wie:„Ich sollte nicht so viel essen“, "Ichfühle mich so leer", „Meine Elternsind schuld, dass ich heute so vielesse“. „Ich sollte mich endlichbeherrschen können“. „Das Essenbestimmt mein Leben“. „Wenn ichals Kind nicht so viel Schlimmeserlebt hätte, würde ich mich nichtvollstopfen“....? IST DAS WAHR?