Wir kennen sie alle, die Stresssituationen die wir so gerne hinter uns lassen möchten und die sich immer und immer wiederholen. Wir versuchen alles um sie loszulassen oder zu ignorieren und in den hintersten Winkel unseres seins zu verbannen und nichts scheint wirklich zu funktionieren. Der Verstand weiss dass es nicht so ist, doch innerlich fühlen wir uns in gewissen Situationen ungenügend. Der Gedanke ich genüge nicht schleicht sich immer wieder durch eine Hintertüre ein und lässt sich einfach nicht abschütteln.

Wenn wir uns erlauben, unseren Stresssituationen, des nicht genügens, offen zu begegnen, sie bewusst zu beachten und sie zu überprüfen, lassen sie wunderbarer weise uns los.

Somit gestaltet sich unser Leben einfacher und gelassener. Auf bisher stressvolle Situationen reagieren wir ruhig wenn nicht sogar mit einer Prise Humor. The work ist eine wunderbare Methode, oder besser gesagt eine wunderbare Lebenshaltung unser Leben in zufriedener Bahnen zu lenken.