Mein Leben ist nicht so, wie ich will.

Ich werde nicht wertgeschätzt.

Mein Chef sollte meine Arbeit anerkennen.

Meine Frau sollte mir zuhören.

Mein Freund versteht mich nicht.

Ich bin nicht gut genug.

Stressige Überzeugungen und Gedanken über uns oder andere sind oftmals die Ursache von negativen Gefühlen. Sie verhindern, dass wir unsere Ressourcen nutzen und den Alltag unbeschwert erleben können. An diesem Tag lernen Sie ein einfaches, effektives Instrument kennen, mit dem sie in alltäglichen Situationen Stress reduzieren können. Sie machen Schritte auf einen neuen Weg und haben die Möglichkeit das Leben konstruktiv und nachhaltig zu verändern.

In einem entspannten Rahmen mit professioneller Begleitung haben Sie die Gelegenheit The Work kennen zu lernen und in der Gruppe zu üben und anzuwenden.

Datum                                     Kosten

8.September 2018                180 CHF

Von 10.00 bis 17.00

Anmeldung und Infos

aninajurt@gmx.net

www.aninajurt.ch

Leitung

Barbara Klingenbeck                                  Anina Jurt

Coach für The Work                                   Coach für The Work, Dipl. Psychomotoriktherapeutin