Renate Baschung

Warum hilft mir der Kurs? Schmerzen können so viel Raum einnehmen im Leben, man kann an ihnen verzweifeln. Doch muss das so sein? Nein, denn Schmerzen können mit Hilfe von gezielten Übungen gelindert werden. In diesem Kurs erlernst Du diese Methoden, und wendest sie 9 Wochen lang konsequent an. Gedanken und Gefühle können Schmerz enorm beeinflussen. Wenn das Gehirn in einem positiven entspannten Zustand ist, sind die Gehirnregionen, die für die Schmerzverarbeitung zuständig sind, nachweislich weniger aktiv. Doch wie komme…

Warum hilft mir der Kurs? Schmerzen können so viel Raum einnehmen im Leben, man kann an ihnen verzweifeln. Doch muss das so sein? Nein, denn Schmerzen können mit Hilfe von gezielten Übungen gelindert werden. In diesem Kurs erlernst Du diese Methoden, und wendest sie 9 Wochen lang konsequent an. Gedanken und Gefühle können Schmerz enorm beeinflussen. Wenn das Gehirn in einem positiven entspannten Zustand ist, sind die Gehirnregionen, die für die Schmerzverarbeitung zuständig sind, nachweislich weniger aktiv. Doch wie komme…

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